Gym

Akademia Boksu – Daniel Jaros

Zadzwoń: 796 184 701

Przyjdz i zobacz – pierwszy trening za darmo

Popraw sowoja kondycję! Nabierz pewności siebie! Zobacz jak wygąda profesjonalny trening bokserski

grupy treningowe

Boks dla dzieci

Oferujemy profesjonalne programy treningowe, które są idealnie dostosowane do potrzeb i umiejętności młodych bokserów w wieku od 7 do 14 lat. Nasze zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy nie tylko uczą technik bokserskich, ale także kładą duży nacisk na rozwój charakteru, dyscypliny i pewności siebie. Dzięki naszym treningom, dzieci nie tylko doskonalą swoje umiejętności fizyczne, ale także uczą się wartości pracy zespołowej, samodyscypliny i szacunku dla siebie i innych. Zapisz swoje dziecko na treningi już dziś i pozwól mu odkryć pasję do boksu!

Boks dla młodzieży

oferujemy zaawansowane programy treningowe, które są idealnie dostosowane do potrzeb i umiejętności młodych bokserów w wieku od 14 do 18 lat. Pod kierunkiem doświadczonych instruktorów, nasi uczestnicy mają możliwość doskonalenia technik bokserskich oraz rozwijania cech charakteru, takich jak determinacja, dyscyplina i pewność siebie. Nasze treningi nie tylko pomagają w poprawie sprawności fizycznej, ale także w budowaniu zdrowej postawy mentalnej i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Dołącz do naszej społeczności młodych pasjonatów boksu i rozwijaj swoje umiejętności na każdym etapie!

Boks dla dorosłych

Treningi bokserskie dla dorosłych to nie tylko sposób na utrzymanie formy fizycznej, ale również na rozwój umiejętności technicznych i psychicznych potrzebnych do stania się silnym i pewnym siebie na każdym etapie życia. Pod okiem doświadczonych trenerów, uczestnicy mają możliwość doskonalenia swojej techniki, poprawy wytrzymałości oraz budowania pewności siebie poprzez intensywne ćwiczenia i sparingi. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z boksem, czy też jesteś doświadczonym zawodnikiem, nasze treningi zapewnią Ci nie tylko fizyczne wyzwanie, ale także satysfakcję z osiąganych postępów

Treningi indywidualne

Treningi indywidualne w boksie oferują spersonalizowane podejście, które pozwala uczestnikom osiągać swoje cele treningowe szybciej i skuteczniej. Pod okiem doświadczonego trenera, każda sesja jest dostosowana do indywidualnych umiejętności, poziomu kondycji oraz celów każdego uczestnika. Skoncentrowane ćwiczenia techniczne, trening wytrzymałościowy i praca nad strategią to tylko część tego, co oferują nasze treningi. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z boksem, czy też chcesz doskonalić swoje umiejętności, nasze treningi indywidualne pomogą Ci osiągnąć sukces na ringu i poza nim

Miesieczny cennik abonamentowy w zależności od ilości zajęć w miesiącu

il. wejśćcena
130 zł
4100 zl
8120 zł
12160 zł

Harmonogram zajęć:

 

Poniedziałek
16:30 – 17:30 Boks dla dzieci: wiek 7 -14 lat
17:30 – 18:30 Boks dla młodzieży: wiek 14 -18 lat
20:00 – 21:30 Boks dla dorosłych
Wtorek
19:00  – 20:00 Boks dla młodzieży: wiek 14 -18 lat

 

Środa
17:30  – 18:30 Boks dla dzieci: wiek 7 -14 lat
18:30 –  20:00 Boks dla młodzieży: wiek 14 -18 lat
20:00 – 21:00 Boks dla dorosłych

Czwartek

20:00 – 21:30 Boks dla dorosłych

 

Trening  Indywidualny

Organizujemy zajęcia indywidualne, dla osób, które chcą nauczyć się profesjonalnej techniki bokserskiej, poprawić swoją kondycję, siłę jak i nabrać pewności siebie. Zajęcia umawiane są indywidualnie i odbywają się w godzinach porannych.

Boks dla dzieci i młodzieży

Zajęcia w grupach młodzieżowych pozawalają na doskonalenie techniki bokserskiej w grupach rówieśniczych. Dzieciaki poprawiają swoją kondycję, koordynację ruchową i nabierają pewności siebie.   W dobie zajęć zdalnych jest to znakomita forma forma ruchu pozwalająca oderwać nasze pociechy od komputera i spotkać się z równieśnikami.

Boks dla zaawansowanych

Zajęcia dla zaawansowanych,  doskonalimy technikę pięściarską, przygotowujemy do turniejów krajowych i międzynarodowych.

BoxGarda na zawodach

Ania Sajnóg Mistrzynią Polski Seniorów w 2022 roku

Ania Sajnóg Mistrzynią Polski Seniorów w 2022 roku

nasze osiągnięcia

„Nasz podopieczna  została powołana do Kadry Narodowej Polski na zgrupowanie w Zakopanem, w październiku 2020 Ola wywalczyła brązowy medal Młodzieżowych Mistrzostw Polski”

Aleksandra

 „Nasz podopieczny w 2017 roku zdobył tytuł WiceMistrza Polski Młodzików  zaś w 2020 uzyskał tytuł WiceMistrza Mazowsza Juniorów.”

Artur

„Nasz podopieczny w 2019 roku zdobył tytuł Mistrza Mazowsza Kadetów ”  

Jakub

Work

Akademia boksu. daniel jaros

BOX Garda

12 + 11 =

Treningi indywidualne

Pon-Piatek:  9 00 – 14 00

Darmowy trening

Call Now Button